A prevenção é também o melhor remédio para a tosse com expetoração.

As dicas seguintes apresentarão 5 formas para prevenir a tosse com expetoração:

1. Reforce o seu sistema imunitário dormindo o suficiente, com uma dieta saudável e evitando bebidas alcoólicas ou fumar.
2. Evite ambientes com ar muito seco. Caso seja necessário, use um humidificador para manter o ar ambiente saudável e húmido.
3. Mantenha-se longe de pessoas infetadas que possam transmitir-lhe o vírus que originam a tosse com expetoração associada à constipação.
4. Preste muita atenção às suas mãos. Não tocar nos olhos ou no nariz com os dedos diminuirá o risco de infeção.
5. Lave as mãos frequentemente com água quente e sabão para evitar a disseminação dos vírus e o desenvolvimento de uma infeção das vias respiratórias, que originará os sintomas da constipação comum e tosse.

Caso não consiga prevenir o desenvolvimento da tosse com expetoração, poderá confiar na gama Bisolvon^® para o tratamento da tosse com muco associada à constipação.